Mediante la mejora de esta capacidad nuestro jugadores serán capaces de realizar acciones determinadas en un menor tiempo y serán capaces de ganar más situaciones de 1 contra 1 contra los defensas del equipo rival, aumentando de esta manera las posibilidades de marcar gol de su equipo.
Estos ejercicios que a continuación os mostramos mediante el video deben realizarse a máxima intensidad, haciendo ver a los deportistas la importancia de su trabajo y la transferencia que estos tienen con las situaciones reales de juegos.
Saludos desde Esencia futbol, esperamos que sirva de ayuda este material.
Víctor Albert.
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